I benefici dell'aceto di mele

I benefici dell'aceto di mele

I benefici dell'aceto di mele

Merita Cami Rimedi Naturali

I benefici dell'aceto di mele

Merita Cami Rimedi Naturali

Merita Cami Rimedi Naturali

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La storia dell'aceto di mele inizia nella Grecia antica quando Ippocrate lo usava per curare i suoi pazienti. Stabilizza infatti il ph del nostro corpo, portandoci innumerevoli benefici.

Cura la diarrea

Mescola 1-2 cucchiai con un po' d'acqua e bevi tutto. L'aceto di mele contiene la pectina che aiuta a lenire i spasmi intestinali. Cura il singhiozzo Il sapore aspro di un cucchiaino di aceto di mele, interromperà subito il tuo singhiozzo.

Lenisce il mal di gola

Mescola metà tazza di aceto di mele e metà tazza di acqua calda e fai dei gargarismi più o meno ogni ora. I germi non sopravviveranno nell'ambiente acido creato dall'aceto di mele.

Abbassa il colesterolo

Basta mezzo grammo di aceto di mele al giorno per abbassare il colesterolo.

Impedisce l'indigestione

Mescola un cucchiaino di miele con uno di aceto di mele nell'acqua calda e bevi tutto 30 minuti prima di pasti pesanti, come quelli che "affrontiamo" durante le cene dai parenti o festività varie.

Congestione nasale/sinusite

Mescola un cucchiaino di aceto di mele in un bicchiere d'acqua e bevi tutto. In questo modo aiuterai il drenaggio sinusale.

Perdita di peso

Inizia la giornata bevendo ogni mattina 2 cucchiai di aceto di mele diluiti in 2 bicchieri d'acqua. Questa soluzione brucerà i grassi ed accelererà il metabolismo. L'acido dell'aceto reprime l'appetito, aumenta il metabolismo ed in più riduce la ritenzione idrica.

Aiuta ad eliminare la forfora

Mescola ¼ di una tazza di aceto di mele con ¼ d'acqua in un contenitore spray e spruzza il liquido sul cuoio capelluto. Copri poi la testa con un asciugamano dai 15 min a un'ora. Procedi con il lavaggio normale. Sarebbe consigliabile applicarlo 2 volte alla settimana per un ottimo risultato.

Aiuta ad eliminare l'acne

L'acne è un problema caratteristico degli adolescenti oppure di chi ha la pelle grassa. Per eliminare questo inconveniente, basta mescolare una parte di aceto di mele con 2-3 parti d'acqua e lavare il viso la mattina, pomeriggio e la sera prima di andare a letto. Sicuramente mai più acne.

Aiuta a combattere la fatica permanente, è un integratore energetico

Lo stile di vita moderno molto veloce è spesso accompagnato da una fatica permanente e spesso porta all'anemia. Per impedire questo basta mettere insieme 3 cucchiai di aceto di mele in un piccolo vasetto di miele. Tieni la miscela in frigorifero e consumane ogni sera dopo cena.

I crampi alle gambe durante la notte

I crampi alle gambe spesso avvengono quando manca il potassio. Essendo molto ricco, l'aceto di mele può essere un ottimo rimedio casalingo. Basta mescolare 2 cucchiai di aceto ed un cucchiaino di miele in bicchiere di acqua caldo e berlo per alleviare questi fastidiosi crampi.

Alito cattivo

Basta bere un cucchiaino di aceto di mele (diluito in acqua se preferisci), oppure fare dei gargarismi per uccidere i batteri che causano cattivo odore. Sbiancante per i denti Fai dei gargarismi ogni mattina con l'aceto di mele. Questo aiuta a rimuovere le macchie, sbiancare i denti e uccidere i batteri della bocca e delle gengive. Dopo spazzola normalmente. Per aiutare lo sbiancamento, puoi spazzolare con il bicarbonato di sodio una volta a settimana. Anche il sale può essere un'alternativa al dentifricio.

Pressione di sangue alta/diabete

Le persone di pressione di sangue alta e difficoltà nel respirare, possono consumare due cucchiai di aceto di mele mescolati in un cucchiaio d'acqua tre volte al giorno per dire addio alla pressione alta.

Mal di testa

A causa dello stress e del duro lavoro, molte persone soffrono di mal di testa insopportabile. Un rimedio diverso dal aspirina o altri antidolorifici e soprattutto naturale è una miscela di 10 grammi di aceto di mele, 10 grammi di miele e un po’ di estratto di camomilla. Questo super balsamo calmante non solo caccerà via il dolore ma vi garantirà benessere e un sonno profondo. Compra sempre aceto di mele BIO e mescola bene prima dell'uso. Non dimenticare di conservarlo in frigo.

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